“扩胸运动。”妈妈一边做着动作,一边答道。
“哈哈,扩胸运动。”胖子插话道,“陈警官你这奶子这么大,还用得着扩吗?”
妈妈被胖子这话说得一阵脸红,不过妈妈很快就调整好了状态。妈妈不去答话,在做了几组扩胸运动之后,又开始进行腰部运动。
妈妈调整了站姿,左手撑在腰间,右手抱着头,开始侧压腰部。于是周围的几个人便饶有兴致地看着妈妈做着这些热身运动。
直到妈妈连做了好几组热身活动,还没有进入正题,谢辉才说道:“陈警官,差不多了吧,也该开始了吧?”
妈妈没答话,直到做完了这一组运动,妈妈才说道:“好了,这是直拳。”
“哦!哦!终于开始了!”胖子在一边起哄。
妈妈不顾他们戏谑的眼神,双臂做出了格斗姿势,右脚尖蹬地,重心放在了左脚。
“陈警官,你边做要边给我讲解啊,不然我怎么学习呢?”谢辉说道。
于是妈妈开始讲解起来:“直拳也叫冲拳,出拳时,有一个旋转的过程……”妈妈一边说着,一边捏着拳头,向前出拳,紧接着又收了回来,“直出,直收。这就是直拳。”
“陈警官,这真的有用吗?有杀伤力吗?”谢辉问道,“不拿个靶子试一试,不然怎么知道我陈警官是不是绣花枕头,故意蒙骗我外行呢?”
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